健康食品飲み合わせ食べ合わせって?

サプリメントの弊害として、飲み合わせの問題があります。
薬と薬の相性問題ほど解明されていないのが、薬とサプリメントの相性問題だといいます。
サプリメントによって、一緒に服用した薬の効き目を弱めたり、強くさせすぎたりする場合があります。
サプリメントの中でも西洋オトギリソウのものは、精神状態が改善される効果があるそうです。
抗うつ剤と併用すると発熱やふるえなどの弊害が起きることがあります。
これ以外にもいろいろと弊害が報告されていて、葉酸サプリメントは抗てんかん薬の効果を弱める、カンゾウサプリメントは強心薬や利尿薬の効果を増強する、青汁は血液凝固防止薬の効き目を弱めるそうです。
薬とサプリメントの組み合わせで、いろいろと相性に問題があると思われるものがあります。
弊害で不健康になってしまっては、健康になりたくてサプリメントを使っていたのに意味が無いといえるでしょう。
弊害を避けるためにもサプリメントの成分として何が含まれているか、成分表示などをよく調べてから、飲み合わせを調べるようにしたほうが良いでしょう。
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